Gesundes Sitzen
Ein gequälter Rücken muss nicht sein!
Unser Rücken ist für andauerndes Sitzen nicht geeignet, die Skelettmuskulatur muss ständig Haltearbeit verrichten. Bewegungsarmut lässt unsere Muskulatur erschlaffen. Bandscheiben sind beim Sitzen einseitig und hoch belastet und werden nicht ausreichend mit Flüssigkeit versorgt.
Stundenlanges starres vorgebeugtes Sitzen, kann Langzeitschäden verursachen. Was unser Rücken benötigt, ist ein ergonomisches dynamisches Sitzen!